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Tablier et toque personnaliés !

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Accueil Trucs & astuces Cuisiner avec son enfant
 
Cuisiner avec son enfant, c'est passionnant ! PDF Imprimer Envoyer
cuisineavecenfantEssayez vous allez adorer ! On a souvent tendance à laisser cette activité de côté : trop compliquée, salissante, pas assez de temps, pas assez d’idées, pas le matériel etc etc ... Et à moins, d’être un cordon bleu passionné, il faut avouer qu’on a souvent envie de faire autre chose … Pourtant cuisiner avec son enfant n’est pas si compliqué que ça (Petites astuces pour cuisiner avec son enfant) et surtout il y a de vrais avantages à partager cette activité !


1 – Des moments de découverte

Quelle maman n’a pas râlé lors du repas devant la mine peu enthousiaste de son enfant quand elle apporte le plat sur la table ? On est souvent agacé par leur refus de goûter !

Lui proposer de participer à l’élaboration de ce plat aidera à faire tomber sa réticence : faire des découvertes sur les produits (d’où ils viennent, comment on les cuisine etc …), acheter les produits en l’emmenant au marché si on a le temps, choisir sa recette sont autant de petites choses qui seront une bonne occasion de découvrir et d’apprécier. Les faire participer leur donnera envie de goûter des saveurs inconnues et insolites.

2 – Autonomie

Ce n’est pas toujours facile de faire participer les enfants au bon fonctionnement de la maison …

Cuisiner avec vous leur apportera autonomie tout en les faisant participer de façon ludique à une tâche pas toujours mise en avant ….Ils se sentiront davantage valorisés et auront plus facilement envie d’apporter leur aide pour des tâches un peu moins marrantes …


3 – Hygiène alimentaire et bonnes habitudes

On ne peut pas demander aux enfants de devenir des adultes responsables face à leur repas, si, tout petits déjà on les a habitués à une nourriture industrielle, souvent trop salée, trop grasse ou trop sucrée !

Pourtant, nous avons tous conscience de l’importance de ce que nous mangeons… Pour bien manger, commençons par retrouver le chemin de la cuisine … Il n’est pas nécessaire d’être un cordon bleu ou d’avoir beaucoup de temps pour concocter des repas équilibrés et savoureux (idées recettes faciles). Alors initier nos enfants à ces bonnes habitudes parait indispensable ! C’est avec vous qu’ils apprendront ce qu’est un menu équilibré, et c’est avec vous qu’ils prendront plaisir à cuisiner ! Consacrer un peu de temps aujourd’hui les aidera beaucoup demain …
Cuisiner ensemble et partager un repas sont des bases d’une alimentation saine.


4 – Expériences rigolotes

Pour beaucoup de mamans, passer du temps en cuisine est une corvée …

Mais cuisiner avec un enfant c’est très amusant ! Il va découvrir plein d’expériences insolites : monter des blancs en neige, pétrir une pâte etc …Et il n’y a aucun doute que vous serez ravi vous aussi de le voir s’amuser autant !


5 – Nouvelles connaissances

Il s’en passe des choses quand on cuisine : on mesure, on pèse, on lit des recettes, on convertit etc …

Toutes ces petites actions aideront vos enfants à acquérir des notions importantes, en jouant, et en les appliquant à du concret. Pour les tout petites aussi c’est une activité très enrichissante car elle développe et entraine leur habileté manuelle : couper, éplucher, casser des œufs …


6 – Plaisir partagé

Cuisiner c’est aussi partager et faire plaisir.

Votre enfant sera heureux de faire plaisir à sa famille, ses amis, en leur offrant un bon petit plat qu’il aura concocté avec votre aide. De votre côté, quel plaisir de partager cela avec lui ! c’est aussi une excellente façon de faire participer des frères et sœurs à une même  activité, sans rivalité ni jalousie, chacun pouvant trouver quelque chose à faire dans la recette.
 
 
 

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memorycard.pngCookinette c’est l’histoire d’une maman, qui regrettait souvent de ne pas avoir assez de temps à consacrer à ses 3 petits bouts et qui aurait bien aimé pouvoir leur concocter facilement des petits plats pour leur mettre l’eau à la bouche. Llire la suite

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